Les huiles essentielles

Cette huile est amincissante, antistress, antinauséeuse, antivirale, antidépressive, antifatigue, antioxydante et hépatoprotectrice. 

Cette huile peut être utilisée pour les femmes enceintes. Cependant, il est déconseillé d’utiliser des huiles essentielles lors du premier trimestre de grossesse. Cette huile est notamment à éviter lors de l’allaitement et chez les enfants de moins de 3 ans. 

L’huile de citron est très photosensibilisante, il faut donc éviter l’exposition au soleil durant les 8 heures 

  • Indications : fatigue, insuffisance hépatique, troubles digestifs, cellulite, nausées, insuffisance biliaire, insuffisance pancréatite, mal des transports, vomissement, mauvaise haleine, fringale, brûle d’estomac
  • Contre-indications : privilégier les cures courtes 

L’huile essentielle de Citron est idéale pour une utilisation en diffusion qui permet d’assainir et purifier l’air. 

Cette huile est un antiseptique respiratoire, décongestionnant, antivirale et mucolytique.

Cette huile ne peut pas être utilisée pour les femmes enceintes et allaitantes et les enfants de moins de 12 ans. 

  • Indications : bronchite, toux grasse, infection cutanée
  • Contre-indications : Ne pas utiliser en cas de brûlures d’estomac, contre-indiquée chez l’enfant sujet à l’épilepsie ou à des convulsions

Cette huile est un antalgique, anti-inflammatoire et légèrement antibactérienne

Cette huile ne peut pas être utilisée pour les femmes enceintes et allaitantes et les enfants de moins de 12 ans. 

  • Indications : douleurs musculaires, rhumatismes, entorse, tendinite, crampe, courbatures, lumbago, sciatique
  • Contre-indications : Voie orale et diffusion interdite, fortement déconseillé aux personnes présentant des troubles de la coagulation, déconseillé en cas de reflux gastro-œsophagiens, déconseillé aux personnes allergiques à l’aspirine

Cette huile est un antibactérien, anti-inflammatoire, expectorante, antifongique, cicatrisant et mucolytique

Cette huile ne peut pas être utilisée pour les femmes enceintes et allaitantes et les enfants de moins de 6 ans. 

  • Indications : otite, sinusite, piqûre d’insecte, bronchite, mycose vaginale, mycose cutanée, plaie, brûlure, cors
  • Contre-indications : contre-indiquée en cas d’antécédents d’épilepsie ou à des convulsions, prudence pour les personnes asthmatiques

Cette huile est apaisante, antispasmodique, myorelaxante et cicatrisante.

Cette huile peut être utilisée pour les femmes enceintes et allaitantes et les bébés. 

  • Indications : insomnie, stress, angoisse, troubles de l’attention, plaie, brûlure, règles douloureuses, coup de soleil, allergie cutanée, sautes d’humeur, nervosité, crevasses, panaris, otite, poux, insomnie, cicatrice, acarien, douleurs post-césarienne
  • Contre-indications : Aucune contre-indication

Cette huile est un antalgique, décontractant musculaire, anti-infectieux, anti-poux, anti-inflammatoire, cicatrisant, relaxant et répulsif insectes.

Cette huile ne peut pas être utilisée pour les femmes enceintes et allaitantes et les enfants de moins de 7 ans. 

  • Indications : cicatrisation, crampe, acné, brûlure, contracture musculaire, otite, poux, répulsif à insecte, angoisse
  • Contre-indications : contre-indiquée  pour les personnes épileptiques 

Cette huile est un antifatigue, antioxydant, digestif, neurorégulateur, anti-infectieux, antiseptique et hypotensif.

Cette huile ne peut pas être utilisée pour les femmes enceintes et allaitantes et les enfants de moins de 6 ans. 

  • Indications : Dépression, fatigue, surmenage, mal-être, sinusite, flatulences, bronchite, hypertension, palpitations, cystite, libido débordante, ronflement
  • Contre-indications : attention à son effet anaphrodisiaque

Cette huile est un antalgique, anti démangeaisons, digestif, anti-inflammatoire, décongestionnant, tonique physique et psychique .

Cette huile ne peut pas être utilisée pour les femmes enceintes et allaitantes et les enfants de moins de 7 ans. Les huiles essentielles sont déconseillées durant le premier trimestre de grossesse.

  • Indications : Troubles digestifs, nausées, mal des transports, vomissement, rhumatismes, rhume, mal de tête, vertige, douleurs articulaires, spasmes, manque d’appétit, fatigue, mauvaise haleine, grippe, syndrôme du colon irritable, hypotension
  • Contre-indications : Une inhalation excessive peut entraîner des nausées, des vomissements, une bradycardie, des troubles musculaires et nerveux. Son utilisation en diffusion est déconseillée. Contre-indiquée pour les personnes épileptiques et asthmatiques.

Cette huile est un antiseptique, calmant, sédatif, antispasmodique, digestif.

Cette huile peut être utilisée pour les femmes enceintes et allaitantes et les enfants de moins de 6 ans. Les huiles essentielles sont déconseillées durant le premier trimestre de grossesse.

  • Indications : Troubles digestifs, anxiété, nervosité, insomnie.
  • Contre-indications : Prudence chez les personnes présentant des troubles thyroïdiens ou glycémiques

Cette huile est un antalgique, myrorelaxant, anti-inflammatoire musculaire et articulaire.

Cette huile ne peut pas être utilisée pour les femmes enceintes et allaitantes et les enfants de moins de 12 ans. 

  • Indications : Crampe, courbatures, rhumatismes
  • Contre-indications : Ne pas diffuser

Cette huile est un anti-infectieux, antimycosique, antivirale, antibactérien, radio protectrice cutanée.

Cette huile peut être utilisée pour les femmes enceintes. Elle ne peut pas être utilisée pour les femmes allaitantes et les enfants de moins de 3 ans. Les huile essentielles sont déconseillées durant le premier trimestre de grossesse.

  • Indications : aphte, abcès buccal, gingivite, otite, sinusite, rhinopharyngite, angine, acné, pharyngite, laryngite, mycose vaginale, mycose cutanée, onychomycose, herpès labial, gale, poux, pellicules, hémorroïdes, psoriasis du cuir chevelu, acné, épuisement
  • Contre-indications : privilégier les cures courtes (3 semaines maximum). Si vous avez la peau sensible, pensez à diluer l’huile essentielle avec une crème, hydrolat ou huile végétale. 

Cette huile est un antispasmodique, aphrodisiaque, antibactérien, calmant, hypotensif, anti-inflammatoire.

Cette huile peut être utilisée pour les femmes enceintes et allaitantes et les bébés. Les huiles essentielles sont déconseillées durant le premier trimestre de grossesse. 

  • Indications : anxiété, spasmes, perte de libido, cheveux ternes, peau terne, tachycardie
  • Contre-indications : Prudence pour les personnes présentant un terrain allergique ou ayant une peau sensible